Psicóloga en Valencia y online
Mónica Celda
Acompañándote hacia tu bienestar
¡Hola!..
Soy Mónica, y en mi espacio terapéutico encontrarás un lugar seguro donde sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a.
Juntos exploraremos el motivo que te ha llevado a consulta y tu historia.
Este proceso nos permitirá identificar herramientas prácticas que te ayuden a manejar las dificultades que tienes en tu vida y poder entender de donde vienen.
Te acompañaré en un proceso de autoconocimiento en el que, a pesar de los retos, encontrarás momentos de claridad y avance. Mi objetivo es que alcances el equilibrio emocional y la serenidad que necesitas para vivir de forma plena.
¡Espero poder acompañarte!
Terapias
Tarifas
¿En qué te puedo ayudar?
Gestión emocional
Desbordas en llanto, te enfadas con facilidad, no sientes alegría, te molesta todo. Ya no te reconoces.
Ansiedad, miedo o preocupación
Estás muy preocupado o sientes miedo casi a diario. Pensar en sucesos del pasado y preocuparte por tus acciones, tener miedo a que pase algo malo, reaccionar de forma desproporcionada a sucesos diarios.
Conflictos en pareja
La comunicación se ha vuelto difícil, los desacuerdos son frecuentes o sientes que la conexión emocional se ha debilitado.
Duelo
Has perdido una persona querida, un empleo, una mascota, una casa, te has mudado y te cuesta adaptarte, etc...
Autoestima y autoconocimiento
Quieres entender mejor tus emociones, comportamientos y patrones de pensamiento para poder tomar decisiones más conscientes.
No te reconoces
Has perdido interés por las cosas que te gustan: ya no te apetece salir con tus amigos. has renunciado a tus metas, ya no disfrutas de tus aficiones, te sientes apático.
Cambios vitales
Estás pasando por una situación que te hace sentir abrumado: Divorcios, separaciones, cambios de empleo, cambios de carreras, mudanzas, pa/maternidad, etc..
Vínculos o apego
Tienes dificultades para establecer relaciones saludables: Te resulta complicado confiar en los demás, mantener relaciones estables o te sientes inseguro en tus vínculos afectivos
Percepción corporal
Tienes problemas con tu cuerpo o una mala relación con la comida: Tienes restricciones, atracones o compensaciones que te dificultan adaptarte a los planes con tus amigos o familiares.
Testimonios
Preguntas frecuentes
El pago se realiza al finalizar cada sesión, con excepción de los packs que se deben de pagar por adelantado.
Generalmente, se recomienda una sesión semanal, especialmente al inicio del tratamiento. Sin embargo, la frecuencia puede ajustarse según tus necesidades y progreso, con sesiones cada dos semanas o mensuales en etapas posteriores.
Sí, diversos estudios avalan la efectividad de la terapia en línea, que puede ser tan útil como la terapia presencial, especialmente en casos de ansiedad o dificultades emocionales.
Si te sientes abrumado, ansioso, deprimido, o si has notado cambios en tu comportamiento o emociones que afectan tu vida diaria, podría ser útil hablar con un psicólogo. La terapia también es beneficiosa si buscas crecimiento personal o apoyo en momentos difíciles.
La duración de la terapia varía según cada persona y sus objetivos. Algunas personas necesitan solo unas pocas sesiones, mientras que otras pueden beneficiarse de un proceso más largo.
Las sesiones tienen una duración de 50 minutos.
Información protección de datos Mónica Celda.
- Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
- Legitimación: Consentimiento del interesado.
- Destinatarios: No están previstas cesiones de datos.
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- Información adicional: Puede ampliar la información en el enlace de Avisos Legales.
